Китайский чай улун для похудения

Кто 07.05.2019 Чайный блог

Чай улун нередко можно встретить в составе диет, направленных на скорейшее снижение веса, и все это благодаря полезным свойствам данного чая. Улун прекрасно расщепляет жиры и уменьшает аппетит. Для достижения оптимального эффекта, улун нужно пить трижды в день за 30 минут перед приёмом пищи, но что ещё важнее: научиться правильно заваривать напиток.

Улун заваривают в глиняной посуде – для этого используется специальная колба или гайвань. Можно также заваривать в стекле или фарфоре. Предварительно ёмкость необходимо прогреть, обдав кипятком. Уже после этого можно засыпать заварку и заливать её горячей водой.

Не нужно использовать кипящую воду, нагреть до 85 градусов будет вполне достаточно (используйте чайник с установкой температуры). Первую заварку сливают, она промывает и нагревает чайные листья, что позволяет им лучше раскрыться. После этого чай снова заливают горячей водой, время заваривания не должен превышать 3-5 минут, иначе может появиться горечь.

Период заваривания также зависит от степени ферментации сорта — чем улун более ферментированный, тем больше времени понадобится. Волшебный вкус китайского качественного улуна  вы почувствуете сразу. В общей сложности улун можно заваривать до 5-6 раз, самые насыщенные 2-4 заваривания.

Улун для снижения веса

Улун является действительно эффективным средством снижения веса при условии регулярного употребления. Данный напиток прекрасно очищает организм от шлаков и токсинов, улучшает метаболизм и способствует пищеварению. Но при этом мы также рекомендуем соблюдать умеренность в пище и не переедать, иначе никакой улун не спасёт вашу фигуру.

Оставить комментарий

Форма обратной связи